今日も暑かったですね。
明日からの３連休。
明日も暑いようですね。
体調に気をつけながら、楽しいお休みにして下さいね。

園では、小さいクラスでは毎月、
３歳以上児では、５月と９月に身体計測を行い身長体重を計測しています。
私の方で、子ども達の身長体重を記録しやせや肥満の確認をしています。
今学期、何人かのお子さんが５月に比べ肥満度が高くなっていたり、
「ふとりぎみ」や「ややふとりすぎ」になっています。
幼児期の肥満は、大人になってからの生活習慣病を引き起こしやすいとも言われています。
食事内容の偏り（揚げ物やお肉料理が多く野菜料理が少なくなっていませんか？）や、
おやつを食べ過ぎていたり、水分補給が甘いジュースになっていませんか？
よく食べることはとってもいいことですが、良く噛まずに早食いになっていませんか？
夜遅く寝て、朝ご飯を食べないということはありませんか？
食べる量だけではなく、内容によっても太りやすくなります。
ご家族で食事習慣を見直し、少し気をつけてみて下さいね。

今日の給食は、焼きそばです。
子ども達の大好きなメニューですが、
「お野菜も食べてね」「よくもぐもぐかみかみしてね」と声掛けしています。
今日もにじ・おひさま組の何人かの子達、お野菜に苦戦していましたが、
先生達の声掛けで、ピカピカお皿になって、お代わりも出来ていましたよ（＾＾）ｖ

９月１３日の給食
焼きそば・揚げぎょうざ・バナナ・牛乳

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