今日は鶏肉のケチャップ煮。

玉ねぎ・ピーマン・なす・ミニトマト・いんげん・パプリカ、夏野菜がたっぷり！

野菜からとっても美味しい旨味がでています。

サイドメニューはごぼうサラダ。

お野菜たっぷりメニューでしたが、

子ども達、とっても良くお代わりしてくれました。

梅雨が明けたと思ったら、暑い日が続いています。

冷たいものばかり食べると胃腸が弱くなって、ひいては免疫力も低下します。

暑い時こそ、しっかりお肉、お魚、お野菜が入った食事を食べたいですね！

そうそう、モロヘイヤも栄養価の高いお野菜です。

スープなどに入れると食べやすいですよぉ。

今日も大人気でした！

８月５日の献立

ごはん・豆腐とモロヘイヤのスープ・鶏肉のケチャップ煮・ごぼうサラダ